Чим годувати дитину рік


Що можна давати з їжі дитині на 1 рік?

У харчуванні дитини 1–3 років життя щодня мають бути присутніми: м'ясо тварин або птиці, молочні та кисломолочні продукти, овочі, фрукти, хліб, крупи, рослинна та вершкове масло; рибу та яйця включають до раціону 2–3 рази на тиждень.

Що не можна давати дитині на 1 рік?

Чим не можна годувати дитину на 1 рік Шоколад, торти та цукерки Жирна риба та м'ясо Продукти з високою алергенністю (червона риба, ікра, морепродукти, мед, горіхи, екзотичні фрукти)

Скільки разів на день потрібно годувати дитину на 1 рік?

У рік, тобто приблизно в той період, коли діти починають ходити, ваша дитина має їсти чотири-п'ять разів на день і двічі перекушувати корисними продуктами. Молочні продукти складають дуже важливу частину раціону вашої дитини – давайте їй по одній-дві чашки молока на день.

Що приготувати на обід однорічній дитині?

Обід: Супи (рибний, борщ, борщ, овочевий, з крупами, суп-пюре). Бажано, щоб дитина їла суп щодня. Гарячі страви: парові котлетки, тефтелі, паштети, відварене або приготовлене на пару м'ясо з гарніром із овочевої суміші або пюре.

Чим годувати дитину в 1, 2, 3 роки