Набір косметики для щоденного догляду за шкірою включає крем із сонцезахисним фактором (SPF). Засіб користується популярністю, але постійно обростає міфами. Настав час розкрити правду та назавжди розвіяти міфи про SPF.
Захист від УФ-променів: міфи і правда
Крем з SPF рятує відкриті ділянки шкіри від сонячних опіків, пігментних плям та пересихання. Існує ряд міфів про захисні властивості фактору SPF. Їх швидко розвінчують беззаперечні факти.
Міф 1. Крем SPF потрібен лише влітку в сонячні дні. Насправді УФ-промені проникають крізь хмари та прозорі бар’єри (плівку, скло). Тому щоденне нанесення сонцезахисного крему на відкриті ділянки шкіри врятує від ушкоджень шкіри навіть у похмурі дні та в приміщенні.
Міф 2. SPF потрібен тільки для світлої шкіри. У темношкірих людей більша кількість меланіну, але це не захищає їх від шкідливого сонця. Шкіра без захисного крему SPF втрачає вологу та отримує опіки.
Міф 3. Ефективність крему залежить від цифрового показника на тюбику, який вказує час дії захисного засобу. Різниця в блокуванні УФ-променів між SPF 30 та SPF 50 складає всього 2%. Для ефективної дії крем потрібно наносити товстим шаром кожні 2 години.
Міф 4. Використання водостійкого SPF не потребує повторного нанесення. Водостійкий крем SPF рятує шкіру під час плавання, але вода його швидко змиває. Щоб не отримати опіку, крем потрібно наносити після кожного контакту з водою.
Міф 5. Засоби макіяжу можуть замінити SPF. У косметичних засобах є незначна кількість SPF, але їх недостатньо для захисту від сонця. Тому потрібно використовувати сонцезахисні креми для обличчя під макіяж.
Міф 6. SPF створює небезпечну плівку на шкірі. Дійсно, плівка є, але через неї шкіра дихає та отримує необхідні елементи з навколишнього середовища.
Реальні факти про SPF роблять крем особливо важливим для захисту шкіри. Міфам краще не довіряти та вибрати потрібний засіб завчасно.
Як вибрати щоденний крем з SPF
Від правильного вибору сонцезахисного крему залежить його ефективність та реальний захист шкіри від УФ-променів. Якісний крем з SPF відповідає стандартним вимогам:
- Містить у своєму складі кілька типів фільтрів (хімічні, мінеральні, або комбіновані).
- Має легку консистенцію.
- Практично не має запахів.
- Включає компоненти, які зволожують та живлять шкіру.
Для повсякденного використання в будь-яку пору року підходить крем SPF 30. Якщо доводиться перебувати на сонці довгий час, краще нанести на відкриті ділянки шкіри засіб SPF 50.
Врахуйте при виборі сонцезахисного крему свій тип шкіри. Людям з сухою шкірою потрібен крем SPF зі зволожуючими компонентами. Чутливу шкіру краще захистять мінеральні фільтри (оксид цинку, діоксид титану). Для жирної чи комбінованої обирайте гель-крем чи флюїди без масла.
Сонцезахисний крем SPF – необхідний засіб в наборі косметики. Відкиньте міфи про SPF та користуйтеся ним в будь-яку пору року. Він допомагає підтримувати легку засмагу та захищає шкіру від пошкоджень УФ-променями.