Як правильно пити чай із куркуми?
Дієтологи радять ввести куркуму в раціон у вигляді ранкового чаю. Щоб приготувати цілющий напій, візьміть 1 склянку теплої води, додайте щіпку (2 г) порошку куркуми та 1 чайну ложку лимонного соку. Добре перемішайте і пийте натще.
Які хвороби можна лікувати куркумою?
Рослина має протизапальні та антиоксидантні властивості, покращує роботу мозку, знижує ризик серцево-судинних захворювань та розвитку раку. Куркума може використовуватися у профілактиці хвороби Альцгеймера допомагає при артриті і боротьбі з депресією, а також уповільнює процеси старіння в організмі.
Залишити відповідь Скасувати відповідь