Чим харчуються, якщо болить шлунок

нежирні молочні продукти: ряжанка, йогурт, кисле молоко, сир і кефір; яйця (некруто або омлет); добре розварені каші; відварені макаронні вироби; мінеральна вода, неміцний чай, відвар шипшини, сирі фруктові соки (крім виноградного).

Що можна їсти при болі у шлунку?

Список дозволених продуктів

  1. Супи на воді з додаванням круп: манної, рисової, вівсяної.
  2. Суфле або пюре з нежирного відвареного м'яса, наприклад, індички, кролика чи курки.
  3. Нежирні сорти риби також у вигляді пюре або суфле.
  4. Каші з рису, гречки чи вівсянки, зварені на воді та перетерті.

Що не можна їсти, коли шлунок болить?

Продукти, які не можна вживати при гастриті

  • Кислі фрукти (цитрусові) та овочі (цибуля, часник);
  • Алкоголь;
  • Шоколад;
  • Кава та чорний чай (зелений чай можна, в обмежених кількостях);
  • Молочні продукти;
  • Газовані напої;
  • Енергетичні напої;
  • жирна їжа, фастфуд;