Чим годувати дітей у 2012

Чим нагодувати дитину на обід?

Обід:

1. у віці 1 року на обід вже можна давати дві страви: перша і друга;
2. як перший варять суп (овочевий, рибний, на нежирному м'ясному бульйоні);
3. не можна використовувати кістковий або жирний бульйон;
4. друге дають готові страви: пюре, м'ясо чи рибу з овочами, рагу, соте;

Чим годувати дитину у 2.5 роки?

У харчуванні дитини 1–3 років життя щодня мають бути присутніми: м'ясо тварин або птиці, молочні та кисломолочні продукти, овочі, фрукти, хліб, крупи, рослинна та вершкове масло; рибу та яйця включають до раціону 2–3 рази на тиждень.